#新片首播預告​ #就是今晚 ​━━━━━━​ 【預防肩膀痛的 #側睡姿勢 與 #護肩運動】​ 🔥...

『認養柚子做公益第六年』​ 『真公益就是協助弱勢族群自立自強』​ ​ 今年對大多數人來說，都是不好過...

行走在天命的路上，走著走著....就多走出一條斜槓了 鄭雲龍老師 幫助你在鏡頭面前，運用肢體語言展...

本月的新影片【肩膀卡卡，睡到一半肩膀痛？認識「肩夾擠症候群」】您看了嗎？​ ​ 這部影片是「肩夾擠」...

今天我除了是主持人，也是一個認真的聽眾！...

今晚直播的議題，也是我很想進一步了解的內容。 -- 晚上8:30，由我擔任主持人 一起到 身體智慧 ...

20210818直播留存影片【和諧的身心運動～張拉型運動​​】​ ​ 這場直播適合所有愛好運動者，快...

【明晚直播預告】​ 🔥主題：和諧的身心運動～張拉型運動​ 🕣時間：2021.08.18周三 晚上8:...

#新片首播預告 您的肩膀常有「卡」一下的感覺，或會睡到一半肩膀痛，甚至痛醒嗎？​ ​ 症狀的緩解需要...

環抱世界影片教學，您看了嗎？​ ​ 影片下方有民眾留言：​「這樣拱背、伸展的意念可以套用在瑜珈的貓式...